Bệnh tiểu đường ( hay đái tháo đường) đang là một bệnh nguy hiểm và xảy ra phổ biến ở nước ta hiện nay. Tiểu đường do một nhóm rối loạn chuyển hóa trong đó có mức đường trong máu tăng lên bất thường trong một thời gian dài. Insulin sản xuất bởi tuyến tụy làm giảm lượng đường trong máu. Sự vắng mặt hoặc sản xuất insulin không đủ hoặc cơ thể không thể sử dụng được insulin một cách hợp lý sẽ gây ra bệnh tiểu đường.
1. Hiểu biết về bệnh tiểu đường
Tiểu đường được chia làm 2 loại :
+ Loại 1 chiếm khoảng 5% - 10% bệnh nhân tiểu đường , thường xảy ra ở trẻ em và những người trẻ (dưới 20 tuổi). Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường loại 1 là do yếu tố di truyền trong gia đình, có thể do hệ miễn dịch hoặc môi trường sống làm bệnh tiến triển nhanh. Những triệu chứng thường gặp ở người bệnh là : ăn nhiều, uống nhiều, đi tiểu thường xuyên, giảm cân đột ngột không rõ nguyễn nhân, trẻ em chậm phát triển và dễ bị nhiễm trùng,...
+ Loại 2 chiếm khoảng 90% - 95% bệnh nhân tiểu đường, thường gặp ở người trung niên, người cao tuổi. Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường loại 2 là do tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao, người bị béo phì và ít vận động. Bệnh nhân thường ít biểu hiện và chỉ phát hiện khi đi khám hoặc khi có biến chứng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, nhiễm trùng kéo dài, vết thương lâu lành, rối loạn tình dục, nhìn mờ, cơ thể thường xuyên thấy mệt mỏi,...
Bệnh gây ra nhiều biến chứng lâu dài về tim mạch, đột quỵ, suy thận, tổn thương mắt dẫn đến mù lòa, hoại tử ...đe dọa tới tính mạng của người bệnh. Có rất nhiều người không biết rằng mình đang bị mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, khi gặp những biểu hiện bất thường trên , bạn cần đi xét nghiệm máu để xác định được mức đường huyết trong cơ thể và có biện pháp điều trị kịp thời. Hiện nay chưa có bất kì 1 phương pháp chữa khỏi hẳn bệnh tiểu đường . Tuy nhiên, bệnh có thể được phòng ngừa và kiểm soát.
2. Những biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ phòng ngừa tiểu đường
* Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý- có vai trò quan trọng giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn chặn hoặc làm chậm các biến chứng, kéo dài tuổi thọ.
+ Uống đủ nước không những điều hòa được lượng đường trong cơ thể mà nước giúp thận lọc lượng đường dư thừa ra khỏi cơ thể thông qua nước tiểu.
+ Ăn nhiều các loại rau xanh : rau ngót, cải xoong, bí ngô,mướp đắng, dưa chuột, hành tây, măng tây, cà chua, tỏi,…
+ Ăn nhiều các loại hoa quả : nho, lê, đào, lựu, cam, quả mâm xôi, việt quất, chanh, dâu tây, kiwi,…
+ Bổ sung thực phẩm có nhiều chất xơ : táo , bơ, lúa mạch, súp lơ, các loại đậu,…
+ Hạn chế ăn các loại tinh bột : gạo trắng, khoai tây trắng, bánh mỳ,…
+ Hạn chế ăn đồ ngọt, chất béo từ sữa và thịt động vật
+ Hạn chế ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn có nhiều dầu mỡ, nên sử dụng dầu thực vật
* Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao – duy trì mức cân nặng hợp lí
+ Vận động nhẹ nhàng từ 20 – 30 phút mỗi ngày như đi bộ, đạp xe, dưỡng sinh… có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu
+ Ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng mỗi ngày; giữ tinh thần luôn vui vẻ, lạc quan.
* Theo dõi sức khỏe thường xuyên ( đặc biệt với những người có lượng đường cao)
+ Đi khám sức khỏe định kỳ để có phương pháp điều trị kịp thời
+ Theo dõi lượng đường trong máu và huyết áp ở nhà bằng thiết bị đo đường huyết cá nhân
+ Dùng thuốc theo sự kê đơn của bác sỹ khi bệnh phát triển nặng
* Sử dụng các phương pháp tự nhiên
 |
 |
 |
 |
Phòng ngừa bệnh tiểu đường từ phương pháp thiên nhiên
+ Uống ít nhất 6 cốc trà xanh mỗi tuần có tác dụng giảm và ngăn chặn được sự phát triển của bệnh tiểu đường
+ Nước ép khổ qua (mướp đắng) uống hoặc chế biến món ăn hàng ngày không những có tác dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường mà còn chống lại các bệnh về tim mạch.
+ Uống nước ép ổi hàng ngày có tác dụng hạ đường huyết, hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả.
+ Dùng củ cây chuối hột , rửa sạch, giã nát, ép lấy nước uống có tác dụng ổn định đường huyết.
* Sử dụng thảo dược thiên nhiên TPCN Hộ Tạng Đường
Hộ Tạng Đường – giải pháp mới hỗ trợ ổn định đường huyết
TPCN Hộ Tạng Đường được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên gồm: cao câu kỷ tử, hoài sơn, cao mạch môn, cao nhàu có tác dụng làm giảm stress oxy hóa, kháng viêm; kết hợp với chất chống oxy hóa Alpha Lipoic acid làm giảm cholesterol trong máu, hỗ trợ điều hòa và ổn định đường huyết. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các biến chứng của tiểu đường (biến chứng trên tim, mắt, thần kinh, thận).
Sản phẩm đã góp phần không nhỏ trong việc cải thiện sức khỏe, là người bạn đồng hành cùng bệnh nhân trong hơn 8 năm qua. Ghi nhận những hiệu quả mà sản phẩm mang lại, T4/2016 TPCN Hộ Tạng Đường được nhận “ Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng”, “ Top 100 sản phẩm dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em” được người tiêu dùng bình chọn,...Sản phẩm có mặt ở khắp các nhà thuốc và bệnh viện trên toàn quốc.
Bảo vệ sức khỏe của bạn bằng cách sử dụng các biện pháp từ thiên nhiên là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất.
Thùy Bùi
